B2線： “大美青海 夢(mèng)幻敦煌 體驗(yàn)絲路快車”雙飛五日游

溫馨提示

一、出行安全注意事項(xiàng)
1、旅游者應(yīng)確保自身?xiàng)l件適合參加旅游團(tuán)隊(duì)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人年齡、身體狀況等情況選擇旅游線路和項(xiàng)目，行程中要自帶適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品以及必備藥品，做好個(gè)人健康及安全防護(hù)工作。
2、景區(qū)（點(diǎn)）游玩時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)（點(diǎn)）設(shè)置的安全提示和警示。
3、參加水上娛樂項(xiàng)目，應(yīng)穿戴救生衣或其他救生裝備，聽從工作人員指揮，勿超越安全警戒線，前往深水水域或危險(xiǎn)河道。
4、游客登山或參與活動(dòng)中應(yīng)根據(jù)自身身體狀況進(jìn)行，并注意休息，避免過度激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體無法適應(yīng)。
5、乘坐纜車或其他載人觀光運(yùn)載工具時(shí)，應(yīng)服從景區(qū)工作人員安排；遇超載、超員或異常時(shí)，千萬不要乘坐，以防發(fā)生危險(xiǎn)。
6、不私自參加行程以外的活動(dòng)或項(xiàng)目。
7、游客參加行程中安排的危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)或項(xiàng)目（包括但不限于：騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極），應(yīng)嚴(yán)格遵守安全注意事項(xiàng)，并在相關(guān)工作人員指導(dǎo)下進(jìn)行游玩，同時(shí)穿戴相應(yīng)的安全裝備（安全帽、護(hù)具、專業(yè)登山鞋等）。
8、患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者以及其他等疾病或身體情況不允許的游客，切勿參加危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)或項(xiàng)目（包括但不限于：騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極）。
9、 經(jīng)過危險(xiǎn)地段（山路或泥濘道路等），應(yīng)注意安全不要打鬧嬉戲，不相互擁擠等，前往險(xiǎn)峻處游覽，不要攀登、攀爬等。
10、參觀游覽時(shí)，聽從導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)安排，不擅自離隊(duì)，單獨(dú)游玩。
11、外出旅游要帶好證件（身份證、護(hù)照等），隨身攜帶保管好貴重物品，不要將證件或貴重物品交予陌生人保管。
12、夜間或自由活動(dòng)期間出行，游客應(yīng)當(dāng)選擇自身能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動(dòng)，并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)，同時(shí)注意安全。
13、老年人、未成年人、殘疾人等旅游者，旅游中遇身體不適，不要強(qiáng)求和存僥幸心理，應(yīng)立即就醫(yī)，并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)。
14、旅游期間不得亂扔煙頭和火種。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、險(xiǎn)路等）或易滑區(qū)域，應(yīng)注意安全，慢行、緩行、繞行。
16、當(dāng)旅游目的地國家政治動(dòng)蕩或突發(fā)事件頻繁發(fā)生時(shí)，請(qǐng)謹(jǐn)慎前往。
17、如遇旅游突發(fā)安全事故，及時(shí)向事發(fā)地有關(guān)公安、交通、旅游主管部門報(bào)警，并快速聯(lián)系醫(yī)院提供救助，組織必要的自救。出境游應(yīng)向我國駐當(dāng)?shù)赝饨粰C(jī)構(gòu)報(bào)告救助，請(qǐng)求境外有關(guān)部門協(xié)助開展醫(yī)療急救、財(cái)產(chǎn)保護(hù)、安置安撫和游客轉(zhuǎn)移等工作。
二、交通安全注意事項(xiàng)
1、在旅游中聽從導(dǎo)游和領(lǐng)隊(duì)安排，記住集合時(shí)間、地點(diǎn)、車型、車牌等。
2、遵守目的地交通規(guī)則。
3、乘坐交通工具時(shí)，要系好安全帶，不要將身體任何部位伸出窗外，在交通工具停穩(wěn)后方可離開；上下交通工具時(shí)，須排隊(duì)等候，講究文明禮貌，并優(yōu)先照顧老人、兒童、婦女，切勿擁擠，打鬧嬉戲，以免發(fā)生意外。
4、不帶危險(xiǎn)或易燃易爆物品上車。
5、車輛行駛中，不得與駕駛員交談，不得向車外拋棄物品。
6、進(jìn)入機(jī)場、火車站、車站、碼頭等公共場所，應(yīng)嚴(yán)格遵守（機(jī)場、火車站、、車站、碼頭等）公共場所的安全規(guī)定。
三、食宿安全注意事項(xiàng)
1、旅途中購買食品要注意食品質(zhì)量，不要購買“三無”（無生產(chǎn)日期、廠家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全衛(wèi)生，不吃生食、刺身、不吃景區(qū)或街頭無證攤點(diǎn)供應(yīng)的小吃，不飲酒，不暴飲暴食。
3、攜帶貴重物品入住酒店時(shí)，應(yīng)及時(shí)辦理貴重物品寄存，行李物品不脫離視線。
4、入住酒店后，須了解酒店安全通道位置和安全疏散示意圖；須檢查酒店為你所配備的用品（衛(wèi)生間防滑墊等）是否齊全，有無破損，如有不全或破損，請(qǐng)立即向酒店服務(wù)員或?qū)в位蝾I(lǐng)隊(duì)報(bào)告。如因酒店原因，未能配備，請(qǐng)游客小心謹(jǐn)慎，防止發(fā)生意外。
5、不要將住宿酒店房號(hào)告訴陌生人；不要讓陌生人進(jìn)入房間；出入房間要鎖好房門，關(guān)好窗戶。
6、不要翻越酒店門窗或陽臺(tái)圍欄。在酒店或者餐廳光滑路面行走時(shí)小心行走，防止摔到損傷。
四、購物娛樂安全事項(xiàng)
1、 不要輕信流動(dòng)推銷人員的商品推薦；不要隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物；無意購買時(shí)，不要向商家問價(jià)或還價(jià)，購物時(shí)應(yīng)向商家索取正式發(fā)票。
2、 要細(xì)心鑒別商品真?zhèn)?，不要急于付款購物?br /> 3、 在自由活動(dòng)期間外出不要單獨(dú)行動(dòng)，不要參與涉嫌違法的娛樂活動(dòng)。
五、其他安全注意事項(xiàng)
1、老年人或未成年人參團(tuán),需家屬或朋友陪同參加，并簽訂《健康證明》和《免責(zé)書》。
2、旅游車輛嚴(yán)禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車位。
3、凡患有心臟病、高血壓、醉酒、懷孕或身體不適者不要浸泡溫泉。
4、孕婦參團(tuán),請(qǐng)事先告知，不得隱瞞。
5、進(jìn)入少數(shù)民族地區(qū)游玩時(shí)，請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。
6、參加游覽時(shí)，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔傷及扭傷。

蘭州青海旅游注意事項(xiàng)
●西北地區(qū)旅游屬發(fā)展階段，硬件條件有限，酒店標(biāo)準(zhǔn)、用餐口味與沿海發(fā)達(dá)城市有差距，不可相提并論。
●西北地區(qū)屬于大陸性干旱氣候，晝夜溫差大, 不同季節(jié)、不同海拔區(qū)域氣候差異顯著。氣溫乍暖乍寒，故請(qǐng)注意及時(shí)增減衣服，做好預(yù)寒及防暑工作。一般來說夏季旅游仍需準(zhǔn)備外套或羊毛衫。
●西北部分地區(qū)海拔較高，紫外線照射強(qiáng)烈，再如吐魯番地區(qū)夏季最高氣溫可達(dá)40度以上。所以請(qǐng)帶好防曬物品，同時(shí)應(yīng)配備清熱防暑的藥物或沖劑，團(tuán)友一定要多喝水以防中暑。
●西北氣候干燥且風(fēng)沙大，建議您多注意飲水、準(zhǔn)備支潤唇膏在身邊。西北地區(qū)夏季炎熱高溫，茫茫戈壁無處可躲陽光，因此高倍數(shù)防曬霜、遮陽傘、帽子、旅游鞋一樣都不能少。
●絲路之旅全程近萬公里，景點(diǎn)分散，乘飛機(jī)、坐火車、換汽車，從一個(gè)景點(diǎn)到另一景點(diǎn)之間有時(shí)需要奔波一天。故乘車時(shí)間長易疲勞，請(qǐng)您作好吃苦準(zhǔn)備并注意休息。
●在旅游時(shí)部分景點(diǎn)須您下車行走、爬山或騎馬，建議您最好在出發(fā)前準(zhǔn)備一雙舒腳便于行走的鞋。
●注意時(shí)差：新疆地理位于東八區(qū)，北京位于東六區(qū)。新疆與北京等內(nèi)地城市有兩小時(shí)時(shí)差，旅游活動(dòng)通常安排在9：00—20：00之間。
●出行時(shí)，因?yàn)楹芏嗌絽^(qū)，手機(jī)沒有信號(hào)，會(huì)耗電，住宿旅館時(shí)，請(qǐng)記得隨時(shí)給手機(jī)充電，以保障您的聯(lián)系方便
●西北人嗜辣，吃羊肉，且那里水質(zhì)較硬，有些游人會(huì)不習(xí)慣。最好備些常用藥如黃連素、瀉立停、藿香正氣水及感冒發(fā)燒藥品等。
●甘肅、新疆屬于少數(shù)民族聚居地區(qū)，各少數(shù)民族有其獨(dú)特的宗教信仰。請(qǐng)游客注意尊重少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣，以少數(shù)民族接觸不當(dāng)眾尋問或談及其宗教信仰，以免造成不必要的誤會(huì)。
●少數(shù)民族土特產(chǎn)豐富、手工藝品也斟稱一絕。但請(qǐng)游客注意，當(dāng)?shù)乜瓦\(yùn)民航及鐵路對(duì)維吾爾民族工藝小刀有禁運(yùn)的規(guī)定。
●騎駱駝時(shí)，要防止駱駝?wù)酒饋砗团P倒時(shí)將人摔下，抱緊駝峰或駝鞍，繃著勁，順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時(shí)調(diào)整坐姿。
●穆斯林民族地區(qū)（包括西北地區(qū)回、哈薩克等民族），忌吃豬、狗、牛、騾等不反芻動(dòng)物肉及一切動(dòng)物的血。
進(jìn)入清真寺禁止吸煙、飲酒，在禮拜堂內(nèi)禁止拍照。
在參觀游覽時(shí)，為了保護(hù)景點(diǎn)，有些景點(diǎn)是有特別要求的。團(tuán)友到達(dá)景點(diǎn)時(shí)，應(yīng)認(rèn)真仔細(xì)聽導(dǎo)游解說注意事項(xiàng)。
●沙漠中晝夜溫差大，要多備衣服，隨身帶防曬用品。在沙漠中要注意環(huán)保，盡量把垃圾帶出沙漠。
●莫高窟參觀需備手電簡，也可在景點(diǎn)租借；禁止帶攝相機(jī)及相機(jī)入內(nèi)，可在入口處寄存。
●在旅游地區(qū)進(jìn)行自費(fèi)項(xiàng)目或選購旅游紀(jì)念品時(shí)，請(qǐng)事先了解及談定價(jià)錢，一定要聽從當(dāng)?shù)貙?dǎo)游的提示。
●沙漠旅游提示：騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人修整身心、調(diào)節(jié)情緒、鍛煉意志、是您體驗(yàn)神奇經(jīng)歷 
的最佳選擇。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險(xiǎn)旅游范疇，因而特提供以下忠告：
①沙漠探險(xiǎn)旅游是一項(xiàng)集體活動(dòng)，參加沙漠旅游切莫單獨(dú)行動(dòng)，集體活動(dòng)是旅游中的重要內(nèi)容，導(dǎo)游、駝工精
誠團(tuán)結(jié)，顧全大局，旅游活動(dòng)才會(huì)錦上添花；
② 沙漠中晝夜溫差很大，要多準(zhǔn)備一些衣物備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服；
③ 沙漠景區(qū)沙子較多較細(xì)，攝影包最好有蓋，拉鏈記得拉上。塑料袋要時(shí)常更換，因?yàn)椴婚L的時(shí)間，袋里就會(huì)積存大量沙塵。拍完照片后要立即將相機(jī)收好。
●一般藏傳佛教的寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重。請(qǐng)游客觀看有注明付款后才可拍攝，如有需要，請(qǐng)按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經(jīng)對(duì)方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時(shí)，謹(jǐn)記安全第一，注意自身身體狀況，請(qǐng)大家保管好隨身的拍攝器材，謹(jǐn)防丟失。
●西寧地區(qū)海拔2300米，塔爾寺海拔2650米，日月山海拔3520米，青海湖海拔3190米。在上述地區(qū)游覽時(shí)，請(qǐng)注意不要?jiǎng)×一顒?dòng)。絕大多數(shù)人初到高原，會(huì)有輕微的高原反應(yīng)，主要癥狀是頭痛、呼吸急促、對(duì)此不必驚慌，很快就可以適應(yīng)高原氣候；
●對(duì)高原反應(yīng)的治療，一般要求游客注意體力休息，防止受涼、預(yù)防感冒，自備常用藥品：紅景天口服液（針對(duì)高原反應(yīng)、缺氧頭痛不適）、阿司匹林、維生素C、E、及常用的感冒藥品、腹瀉藥等對(duì)癥藥品；
●西寧四季分明，每年7—9月的溫度保持在18—28度之間，氣候涼爽宜人但高原紫外線強(qiáng)輻射大，所以應(yīng)非常注意防曬保護(hù)皮膚。西寧周邊景點(diǎn)的溫度通常低于市區(qū)，應(yīng)當(dāng)帶好保暖外套，以備天氣變化時(shí)使用。
●青海湖環(huán)湖地區(qū)以藏族居民為主，請(qǐng)游客尊重他們的禁忌習(xí)慣。 藏族民眾熱情好客，在向您敬酒、茶時(shí)，您要盡量喝。如確實(shí)不能喝，要懇切說明原因取得對(duì)方的諒解。藏族姑娘敬獻(xiàn)哈達(dá)時(shí)，游客需雙手接住掛在脖子上或直接掛在脖子上,不能立即取下。否則會(huì)被認(rèn)為是對(duì)民族習(xí)慣的極不尊重。
●西寧市區(qū)少數(shù)民族居民以回族為主，他們聚居在城東區(qū)，且西寧本地各色小吃及餐廳回族人經(jīng)營的較多，他們的餐廳通常在門口都會(huì)標(biāo)注清真字樣，回族人忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血，在與他們交流時(shí)，不可出現(xiàn)任何不清真的字眼，很多回族餐廳里也是禁止飲酒的。
●相機(jī)拍攝建議：
   1）、防塵：相機(jī)在野外最怕風(fēng)沙，沙漠中的微塵無孔不入。最好的辦法是將鏡頭調(diào)至最短，用塑料袋封好，放在攝影包中備用。攝影包最好有蓋，另外，拉鏈千萬不要忘記拉上。塑料袋要時(shí)常更換，因?yàn)椴婚L的時(shí)間，袋里就會(huì)積存大量沙塵。拍完照片后要立即將相機(jī)收好。
   2）、除塵：一天的拍攝下來，盡管精心保護(hù)，相機(jī)中也難免有微小沙粒。一個(gè)氣吹與一支羊毛小刷子無疑是十分必需的。千萬不要隨便用其他東西擦拭鏡頭。