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A2【醉美夕陽】三省連游河南少林+陜西兵馬俑華山+山西五臺山10日游

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本線路由深圳國旅旅行社官網(wǎng)提供 已于2015-10-30 16:24:24更新

  • 預(yù)定價格:成人¥6299小童¥3699
  • 行程天數(shù):10天建議提前一周報名
  • 出發(fā)團(tuán)期:
  • 線路點擊:
在線預(yù)定: 預(yù)定人數(shù):成人小童 行程打印下載行程電子版
預(yù)定熱線:400-059-9818周一至周五 09:00-22:00 周六、日 10:00-18:00在線客服:深圳國旅在線客服深圳國旅在線客服

行程特色

◆純粹品質(zhì):全程不進(jìn)店,并包含景區(qū)電瓶車,爸媽出游更舒心!
◆三大古都:“東京洛陽、汴京開封、商都鄭州”——華夏文明古都,八大古都,一次旅行盡覽其三!
◆黃河風(fēng)情:"中華民族之魂"----黃河之旅的龍頭景區(qū)——【黃河風(fēng)景名勝區(qū)】、【壺口瀑布】,品味黃河不同風(fēng)采!
◆贈送品嘗陜西“褲帶面”;開封灌湯包子;五臺山素齋;大同火鍋;
◆贈送五臺山開光護(hù)身金卡,保佑您及家人安康順意!
◆贈送國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)、山西東湖美和居:保健醋口服液!
◆贈送每人每天1瓶礦泉水;

參考行程

天數(shù) 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳北——鄭州東(高鐵+汽車) 自理 自理 自理 鄭州酒店
2 鄭州——開封(汽車) 包含 包含 包含 鄭州酒店
3 鄭州—登封—洛陽(汽車) 包含 包含 包含 洛陽酒店
4 洛陽—華山(汽車) 包含 包含 包含 華山酒店
5 華山—臨潼—西安(汽車) 包含 包含 包含 西安酒店
6 西安北—臨汾—壺口(汽車) 包含 包含 包含 壺口酒店
7 壺口—平遙(汽車) 包含 包含 包含 平遙酒店
8 平遙—五臺山(汽車) 包含 包含 包含 五臺山酒店
9 五臺山—太原(汽車) 包含 包含 包含 太原酒店
10 太原深圳 (飛機) 包含 包含 包含
第1天
深圳北——鄭州東(高鐵+汽車)

請游客自行前往深圳北高鐵站乘高鐵二等硬座赴河南省會——鄭州(乘車時間約7小時),抵達(dá)后乘車赴市區(qū),安排入住酒店

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:鄭州酒店
第2天
鄭州——開封(汽車)

早餐后乘車前往【黃河游覽區(qū)】(游覽時間約2小時),觀看炎黃子孫的母親河黃河,可自費乘坐我國第一輛用于旅游的【氣墊船】(80元/自理,游船約30分鐘)暢游黃河。黃河游覽區(qū)位于鄭州市西北三十公里處,它北臨黃河,南依岳山。這里綠樹滿山,亭閣相映,山清水秀,景色宜人。登高北望,黃河水無際無涯,浩浩蕩蕩。由于黃河在這里沖出最后一個峽口進(jìn)入平原,形成懸河,所以在這里觀黃河別有一番情趣。后乘車赴開封(車程約1.5小時)游覽【清明上河園】(游覽時間約2.5小時),是以北宋畫家張擇端繪制的巨幅畫卷《清明上河圖》為藍(lán)本,再現(xiàn)東京開封的繁華景象的大型民俗風(fēng)情游主題公園,在園中可以看到“大宋科舉”、“王員外招婿”、“包公放糧”、“梁山好漢劫法場”等歷史故事表演,領(lǐng)略到一千多年前汴梁古都的風(fēng)情。后前往最具北宋建筑風(fēng)格的——【小宋城】可以自由自費品嘗開封百家小吃,有薄皮大餡、灌湯流油、軟嫩鮮香的鹿家包子;有外焦里嫩、鮮美醇厚的曹婆婆家肉餅;有被譽為中華一絕的齊氏大刀面;有黃焦酥脆帶翅鱗的邢家鍋貼;有醬味濃郁、焦而不糊的羅記炒涼粉;有骨酥肉爛、湯鮮味醇的無腮黃燜魚;有湯鮮味美的王記雞血湯;有狀如牡丹、味道鮮美的大嘴燒麥;有饃筋肉爛、湯鮮味美的開封燴饃;還有京都羅家甜食鋪湯汁乳白、甜香光滑的杏仁茶,香甜筋沙、風(fēng)味獨特的炒紅薯泥,梨酥爛、湯醇甜的冰糖紅梨,香氣濃郁、酒味甘醇的江米甜酒;中餐后自由活動您可以漫步于雕梁畫棟的建筑間,勾欄瓦肆、小橋流水情趣盎然,感受宋代風(fēng)格的古樸典雅,也可以逛逛展現(xiàn)開封非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的——【小宋城商業(yè)街】,著名的朱仙鎮(zhèn)版畫、汴繡、官瓷、民間小玩意、陀螺、小葫蘆、香囊等,令郎滿目的藝術(shù)品讓人目不暇接;后返鄭州入住酒店

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:鄭州酒店
第3天
鄭州—登封—洛陽(汽車)

早餐后乘車赴中岳嵩山游覽“千年古剎”中華武術(shù)發(fā)源地【少林寺】(車程約1.5小時,游覽時間約3小時,含景區(qū)往返電瓶車)歷經(jīng)1500多年,寺院宏大,十分氣派,從山門到千佛殿,共七進(jìn)院落,總面積達(dá)3萬平方米,山門門額上有清康熙帝親筆所題“少林寺”三個大字。參觀【塔林】,這些古塔是歷代少林寺和尚的墓塔,共計230余座,因建筑年代不同而具有不同的建筑風(fēng)格,它們造型典雅,石雕藝術(shù)精美,塔銘大多涉及到古代中外文化交流和少林武功的資料。觀賞【少林功夫表演】(觀賞約30分鐘,每天景區(qū)定點安排表演,具體演出時間由導(dǎo)游根據(jù)景區(qū)實際情況具體安排前往觀賞,中餐后乘車前往洛陽(車程約1.5小時),游覽我國四大石窟之一【龍門石窟】(游覽時間約2.5小時),這里青山綠水,萬象生輝,2000年列入《世界遺產(chǎn)名錄》。龍門石窟鑿于北魏孝文帝遷都洛陽前后,歷時500多年的營造,具有兩千余座窟龕和十萬余尊造像的石窟遺存,包含北魏和盛唐兩個造像的高潮階段,主佛盧舍那是中國古代人物雕塑最完美的作品之一。晚餐后安排入住酒店。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:洛陽酒店
第4天
洛陽—華山(汽車)

早餐后乘高鐵二等座赴華山,游覽中國著名的五岳之一【西岳華山】(游覽時間約5小時)(含進(jìn)山北峰往返小車費,含往返北峰纜車)華山之險居五岳之首,有“華山自古一條路”的說法,華山奇峰聳立,絕壁巍峙,懾人魂魄,共有東、南、西、北、中,五峰環(huán)峙,雄奇險峻,高擎天空,遠(yuǎn)而望之狀若一朵盛開的蓮花,故名華山。華山山路奇險,景色秀麗,沿山路從【玉泉院】到【蒼龍嶺】可以看到許多勝景,從華山腳下到青坷坪,一路上風(fēng)光幽靜,山谷青翠,鳥語花香,流泉垂掛,令人心曠神怡。華山還是道教勝地,為“第四洞天”,山上現(xiàn)存七十二個半懸空洞,道觀20余座。自隋唐以來,李白、杜甫等文人墨客詠華山的詩歌、碑記和游記不下千余篇,摩巖石刻多達(dá)上千處。山上著名景區(qū)多達(dá)210余處,有凌空架設(shè)的【長空棧道】,三面臨空的【鷂子翻身】,以及在峭壁絕崖上鑿出的【千尺幢】、【百尺峽】、【老君犁】溝;晚餐后入住酒店
【溫馨提示】
1、此天登華山,請游客注意人身及貴重物品安全,“觀景不走路,走路不觀景”;
2、華山山上沒有安排團(tuán)隊用餐的大型餐廳,故此天不含中餐,請游客提前購買方便攜帶的方便食品登山備用(如:面包、火腿腸、礦泉水等);

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:華山酒店
第5天
華山—臨潼—西安(汽車)

早餐后乘車赴臨潼(車程約1小時),參觀游覽位于驪山北麓的“世界第八大奇跡”【秦始皇兵馬俑博物館】(游覽時間約2小時),這個龐大的地下博物館埋藏著中國第一位皇帝秦始皇陵寢的守護(hù)軍隊,近萬人與真人真馬同樣大小的陶俑組成了龐大的軍隊,顯示了歷史上秦國軍隊“掃滅六國、一統(tǒng)天下”的氣勢,使游人無不為之震懾,1987年由聯(lián)合國教科文組織列入“世界人類文化遺產(chǎn)”目錄,中餐后乘車赴西安(車程約1.5小時)參觀【陜西歷史博物館】(游覽時間約2小時)(溫馨提示:逢周一閉館, 此景點免費不免票,需游客持身份證在景區(qū)門口排隊領(lǐng)票參觀,每天限制游覽4000人,如果達(dá)到景點規(guī)定參觀人數(shù)而不能參觀的,不再另行安排游覽)是中國第一座擁有現(xiàn)代化的設(shè)施的大型國家級博物館,被譽為“華夏珍寶庫”和“中華文明的瑰麗殿堂”。由一組雄偉壯觀的仿唐建筑群組成,占地7萬平方米,建筑面積5.6萬平方米。 西安自古帝王都,歷史上先后有周、秦、漢、唐等十三個封建王朝在此建都,地上地下文物非常豐富。陜西歷史博物館建成后,集中珍藏了陜西地區(qū)出土的珍貴文物37萬余件,數(shù)量多、種類全、品位高,其中青銅器、陶俑、金銀器和唐墓壁畫等文物,多為巧奪天工之瑰寶。后乘車前往【大雁塔北廣場】(游覽時間約30分鐘),觀亞洲最大的噴泉廣場和最大的水景廣場。晚餐后入住酒店

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:西安酒店
第6天
西安北—臨汾—壺口(汽車)

早餐后乘車前往西安北站乘動車二等座赴山西臨汾(參考車次 D2504 09:31-11:34)具體車次提前三天詳看出團(tuán)通知書),中餐后乘車赴壺口(車程約2小時),【壺口瀑布】(游覽約1小時,景交20元自理),黃河在此由河寬300米收窄為50米,飛流直下,駭浪翻滾,如千軍萬馬奔騰怒吼,聲傳數(shù)十里外,其排山倒海的雄壯之勢,素有“不觀壺口大瀑布,難識黃河真面目”的盛譽。 壺口瀑布有多壯觀?去一趟你才能體會,文字只是表達(dá)的工具,在無法形容的壺口瀑布面前,任何表述都蒼白無力。晚餐后入住酒店

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:壺口酒店
第7天
壺口—平遙(汽車)

早餐后乘車赴【洪洞大槐樹】(車程約3小時,游覽約1.5小時)古大槐樹又叫洪洞大槐樹,位于山西臨汾洪洞縣西北2公里的賈村。國家4A級旅游景區(qū),山西省文物保護(hù)單位。每年有20余萬人前往景區(qū)祭祖。“問我祖先在何處,山西洪洞大槐樹。”指的就是這里。下午乘車赴前往【王家大院】(車程約2小時,游覽約2個小時)是清代民居建筑的集大成者,是傳承五千年中華文明的藝術(shù)典范,是由靜升王氏家族經(jīng)明清兩朝、歷300余年修建而成,包括五巷六堡一條街,總面積達(dá)25萬平方米。王家大院以其雄渾磅礴的規(guī)模氣勢,嘆為觀止的建筑藝術(shù),深沉厚重的文化品位,被國內(nèi)外眾多專家學(xué)者譽為“中國民間故宮”、“華夏民居第一宅”和“山西的紫禁城”,并贏得了一個流傳很廣的口碑“王家歸來不看院”。后乘車赴【平遙古城】(車程約1小時)晚餐品嘗平遙風(fēng)味小吃,入住明清古客棧,晚您可自由漫步于一座生活在歷史和現(xiàn)代之間的一座古城過去和現(xiàn)在的影像在這座城市中清晰重疊在平遙古鎮(zhèn)的街道。在這里慢慢欣賞古鎮(zhèn)散發(fā)出的明清痕跡與商家文化的氣息漫步明清街,享受慢生活。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:平遙酒店
第8天
平遙—五臺山(汽車)

早餐后參觀世界文化遺產(chǎn)、中國四大古城——【平遙古城】(含大門票,及電瓶車),游覽“中國銀行業(yè)鼻祖”---日升昌票號,學(xué)習(xí)晉商文化;逛中國保存最完整的平遙清朝時的縣府衙門,感受當(dāng)時縣太爺?shù)纳盍?xí)慣;看鏢局博物館了解清朝華北保鏢業(yè)發(fā)展、親臨威震當(dāng)時華北武林人物的府地;登平遙古城墻,感受我國勞動人民的智慧和結(jié)晶。平遙古城這個縣城的城墻、街道、民居、店鋪等建筑,基本上保持著原有的古城格局這里可以找到不少晉商遺下的古玩珍藏,還有“中國四大名漆器”之一的平遙推光漆器。下午乘車赴五臺山(車程約5小時),途中參觀國家AAAA級工業(yè)旅游區(qū)、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)、華夏第一醋——【東湖醋文化園】(游覽40分鐘)園內(nèi)充分展示了山西老陳醋的歷史文化底蘊;進(jìn)入被業(yè)內(nèi)譽為“中國釀醋第一坊”的美和居醋坊,猶如來到了500年前的老陳醋作坊,老醋芳香、撲鼻沁心,醋味十足,難以忘懷。作坊內(nèi)“蒸、酵、熏、淋、曬”的老陳醋制作工藝和步驟一覽無余。晚餐品嘗佛國素齋,入住酒店

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:五臺山酒店
第9天
五臺山—太原(汽車)

早餐后游覽我國四大佛教名山之首-五臺山,是文殊菩薩的道場(文殊菩薩,又稱文殊師利菩薩、曼殊室利菩薩,亦稱妙吉祥菩薩,佛教四大菩薩之一,釋迦牟尼佛的左脅侍菩薩,代表聰明智慧。因德才超群,居菩薩之首,故稱法王子。)走進(jìn)古老而神秘的佛教圣境五臺山,傾聽佛樂聲聲,參觀規(guī)模最小而香火最旺盛的寺廟,也是五臺山許愿最靈的寺廟---五爺廟(萬佛閣),不論是信徒還是普通的游客,只要來到五臺山就一定會來五爺廟拜五爺。朝拜五臺山文殊菩薩的祖庭--【殊像寺】(游覽約30分鐘);游覽清康熙、乾隆行宮、黃廟領(lǐng)袖寺廟—【菩薩頂】(游覽約30分鐘),遠(yuǎn)觀佛國象征五臺山標(biāo)志—【大白塔】(拍照留念20分鐘);參觀五臺山章嘉活佛修行到場----【鎮(zhèn)海寺】(游覽30分鐘),中餐后乘車返太原(車程約3.5小時),晚餐后入住酒店
【溫馨提示】五臺山為我國四大佛教名山之首,國家尊重每個公民的信仰自由,在寺院許愿等佛教行為屬于游客自愿自行行為,與旅行社和導(dǎo)游無關(guān)。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:太原酒店
第10天
太原深圳 (飛機)

早餐后游覽【晉祠】(游覽約1.5小時):中國古代祭祀建筑、園林、雕塑、壁畫、碑刻藝術(shù)為一體的唯一而珍貴的歷史文化遺產(chǎn),也是世界建筑、園林、雕刻藝術(shù)中心;北方園林建筑的代表,素有山西小江南之稱;晉祠三寶【圣母殿 魚沼飛梁 獻(xiàn)殿】、晉祠三絕【臥龍柏 侍女像 難老泉】,后根據(jù)航班時間后前往機場,乘航班返回深圳溫暖的家,抵達(dá)深圳機場后,行程圓滿結(jié)束!旅途愉快。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:

費用說明

費用包含

1、深圳北-鄭州(東)去程高鐵二等座,洛陽龍門-華山區(qū)間二等座,西安北-臨汾區(qū)間二等座,太原-深圳單程飛機;(以我社出發(fā)前通知客人具體車次/航班為準(zhǔn))
2、含9晚酒店住宿:按三星酒店建造未掛星酒店;全程不提供自然單間,出現(xiàn)單男單女加床或補房差;(以我社出發(fā)前通知客人入住的酒店為準(zhǔn))
鄭  州:德盛易客、友納客南陽路店、熱力商務(wù)、望園、優(yōu)驛商務(wù)或同級按三星建造未掛星酒店;
洛  陽:美宜佳,宇博,昆侖雅居,航空城宜家或同級按三星建造未掛星酒店;  
華  山:關(guān)中風(fēng)情鴻福園、東府山莊、慧家山莊或同級按三星建造未掛星酒店;
西  安:金朗庭、車之友、每天酒店、魁星、七天、都市商務(wù)酒店、藍(lán)箭或同級按三星建造未掛星酒店;
太  原:如家快捷、金廣快捷、民鑫快捷、M時尚快捷或同級待評三星;
   五臺山:福泰山莊、吉祥山莊、竹林仙居、勝家酒店或同級待評三星;
   平  遙:龍鼎升客棧、鴻錦泰客棧、毋家客棧、德昌隆客?;蛲壌u三星;
壺  口:假日賓館、壺口成盛源、壺口瀑布酒店或同級待評三星;
3、團(tuán)隊用餐:9早16正、正餐25元/人/餐,正餐為10人一桌安排8菜1湯,途中不用餐者餐費不退。
4、行程內(nèi)標(biāo)明景點的第一道門票:【龍門石窟及單程電瓶車】、【少林寺及往返電瓶車】、【清明上河園】、【黃河風(fēng)景名勝區(qū)】、【華山+進(jìn)山小車+往返北峰纜車】、【兵馬俑及電瓶車】、【壺口瀑布+景交】、【大槐樹】、【平遙古城+電瓶車】、【五臺山】、【王家大院】;
5、當(dāng)?shù)厝搪糜斡密嚕ò慈藬?shù)定車型,保證一人一正座)?!?br /> 6、包含當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)費;

費用不包含

1、自由活動期間或行程外個人一切費用。如:酒店內(nèi)的酒水、洗衣、收費視訊節(jié)目等一切私人開支。
2、不含行程中未列景點門票;
3、如出現(xiàn)單男或單女參團(tuán)出現(xiàn)無法安排拼住時,要補單人房差。
4、因罷工、臺風(fēng)、交通延誤等一切不可抗拒因素所引致的額外費用。
5、航空險(建議客人購買);
6、轉(zhuǎn)機時如遇到是進(jìn)餐時間,餐食安排在飛機上,或自理。
7、不含深圳市區(qū)——深圳北或深圳東火車站——深圳市區(qū)的往返用車、請游客根據(jù)出團(tuán)確定航班時間,自行提前1小時抵達(dá)深圳北站進(jìn)站候車;
8、出入境行李的海關(guān)稅、搬運費、保管費、超重(件) 行李托運費;

溫馨提示

1、健康方面:
請貴賓確認(rèn)自身健康狀況適合此次行程。在臨行前應(yīng)考慮自身身體狀況,必要時旅行前征得醫(yī)生同意,方可啟程。
2、餐飲方面:
全程用餐的情況會根據(jù)游客所乘航班的時間做一個合理的調(diào)整,視具體情況而定的;旅游目的地飲食習(xí)慣與廣東不同,口味以面食為主,口味較重。不一定都能符合游客的口味;餐廳的服務(wù)水準(zhǔn)也與廣東有一定差距,有需要時請與導(dǎo)游及服務(wù)員聯(lián)系;我們將盡量為你協(xié)調(diào)解決問題。
3、酒店方面:
*為了提倡環(huán)保,現(xiàn)各酒店已經(jīng)開始逐步取消一次性牙膏牙刷等物品,請游客自行攜帶洗漱用品;使用酒店物品時,請看清是否免費使用。退房時自行結(jié)清房間提供的飲料、食品、洗滌和長途電話費用。
*抵達(dá)酒店后,酒店住宿安排為兩人一室,如果旅游者特別指定單人房間或其他房型,請于出行前支付相關(guān)差額并取得本公司的確認(rèn),以免出行后產(chǎn)生紛爭。
4、安全方面:
*游客從事潛水、漂流、騎馬、游泳、攀巖等具有人身危險性的活動和自由活動時,一定要根據(jù)自身的健康狀況來自主決定,老人和孩子應(yīng)有家人陪同不能單獨活動;游客在活動期間不遵守規(guī)定、自身過錯、自由活動期間內(nèi)的行為或者自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失責(zé)任自負(fù),旅行社不承擔(dān)責(zé)任;旅游期間財物請隨身保管,車上不可放貴重物品。
*旅游期間抵達(dá)景區(qū)后,請謹(jǐn)記集合地點、時間、所乘游覽的巴士車牌號。聽取當(dāng)?shù)貙?dǎo)游有關(guān)安全提示和忠告,應(yīng)預(yù)防意外事故和突發(fā)性疾病的發(fā)生。在景區(qū)參觀游覽時,請聽從導(dǎo)游的安排,不要擅自離隊,如果迷失方向,原則上應(yīng)原地等候?qū)в蔚牡絹砘蛘叽螂娫捛缶?、求助,千萬不要著急。
5、請游客出發(fā)前根據(jù)旅游地天氣情況準(zhǔn)備適宜出行的衣物、鞋子、雨具等;
6、請游客依照個人習(xí)慣帶適量常用藥品、護(hù)膚用品(防嗮、保濕)等;
【注意事項】:
1)旅游期間請服從導(dǎo)游的安排,牢記導(dǎo)游告之的安全事項,帶小孩的請時刻注意小孩的安全,防止走失;
2)暈車的團(tuán)友早上不要吃雞蛋,坐車時最好選擇前排或中排靠窗的位置(方便他人就是方便自己);
3)要注意勞逸結(jié)合,不能“疲勞游”。建議晚上不要夜不歸宿。該地區(qū)地處黃土高原,海拔較高,游玩時,要量力而行,不宜劇烈運動,不宜急速行走,不宜跑步,不要在人群中亂擠;
4)游覽時最好穿平底鞋,以免扭傷。要做到“走路不看景,看景不走路”(特別是華山的游覽);
5)愛護(hù)文物古跡,保護(hù)環(huán)境。旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)當(dāng)?shù)氐奈奈锕袍E和景區(qū)的自然環(huán)境;
6)尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。西安的少數(shù)民族以回族居多,回族小吃也是西安飲食文化的代表,尊重民族習(xí)慣,是一定的,也是必要的;
7)注意衛(wèi)生與健康。旅游在外,品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點,無疑是一種“飲食文化”的享受,但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。油膩的食物要少吃,以免腸胃不適引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。多吃蔬菜水果,少吃方便面。忌食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料,不喝泉水、塘水和河水;
8)購物屬于個人自愿行為,慎重選擇(旅行社不負(fù)責(zé)退貨,為此請慎重考慮是否購買)。
9)警惕上當(dāng)受騙,注意防盜、防搶。在旅游期間要特別注意人身和財產(chǎn)安全,妥善保管好身份證、現(xiàn)金、相機等貴重物品。
10)氣候多變,外出時最好帶上雨具,以防不測風(fēng)云(登山時無論下雨與否,嚴(yán)禁打傘登山,雨衣較佳);
11)每晚睡前用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫;
12)請大家增強時間觀念,在規(guī)定的地點按時集中。河南旅游車程相對輕松,鄭州至少林寺約1.5小時,登封至洛陽約1.5小時,洛陽至鄭州約2.5小時,鄭州至開封約1.2小時(在游覽過程中請嚴(yán)格按照導(dǎo)游規(guī)定的時間地點結(jié)合上車,誤時不等);
13)旅游中參觀名寺名廟時,比如少林寺,它們是旅游者頗愛光顧游覽的重點,但旅游者在游歷寺廟時有四忌需牢記心頭,以免引起爭執(zhí)和不快。一忌【稱呼不當(dāng)】 對寺廟的僧人、道人應(yīng)尊稱為“師”或“法師”,對主持僧人應(yīng)稱其為“長老”、“方丈”、“禪師”。喇嘛廟中的僧人稱其“喇嘛”,即“上師”意,忌直稱為“和尚”、“出家人”,甚至其它污辱性稱呼。二忌【禮節(jié)失當(dāng)】 與僧人見面常見的行禮方式為雙手合十,微微低頭,或單手豎掌于胸前、頭略低,忌用握手、擁抱、摸僧人頭部等不當(dāng)之禮節(jié)。三忌【談吐不當(dāng)】 與僧人道人交談,不應(yīng)提及殺戮之辭、婚配之事,以及食用腥葷等話,以免引起僧人反感。 四忌【行為舉止失當(dāng)】:游歷寺廟時不可大聲喧嘩、指點議論、妄加嘲諷或隨便亂走、亂動寺廟之物,尤禁亂摸亂刻神像,如遇佛事活動應(yīng)靜立默視或悄然離開。同時,也要照看好自己的孩子,以免孩子因年幼無知而做出不禮貌的事。